Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 36,92g | Prot: 100,77g | Carb: 119,92g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Carte d'Or Gelato alla Nocciola. Pranzo: Fesa di Tacchino, Conad Gamberetti in Salamoia , Zucchine Cotte, Uovo all'occhio di Bue. Cena: Cameo Arachidi Tostate e Salate , McDonald's Chicken McNuggets (4), Ortomio Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Ringo Vaniglia. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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