Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 73,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2470 kcal
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Gras: 60,34g | Prot: 115,58g | Carb: 361,94g.
Colazione: Pancakes + yogurt, Pane Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Marmellate e Conserve, Rovagnati Bresaola. Pranzo: Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Royal Partap Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati. Snacks/Altro: Miele, Misura Fette Biscottate Integrali, Pavesi Pavesini, Mandorle, Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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