Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2454 kcal
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Gras: 38,81g | Prot: 157,34g | Carb: 353,28g.
Colazione: Cereali Honey Hoops Crownfield Lidl MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Proteine Isolate 90 Chocolate Bulkpowders MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Miele Top Esselunga MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Mirtilli MIO, Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Sale MIO, Zucchine a Disco Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Cena: Sale MIO, Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Pistacchi in Granelli Nonna Pasticciera MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Salmone Rosa Ocean Sea Lidl MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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