Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 37,66g | Prot: 53,99g | Carb: 177,43g.
Colazione: Croissant, Caffè Espresso. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde, Pasta Fredda, Vino Rosso da Tavola. Cena: Zucchine Cotte, Gamberetto Cotti, Insalata Mista Verde, Vino Rosso da Tavola, Salmone Cotto. Snacks/Altro: Campari Spritz, Milk Kefir Mirtillo Nero, Campari Campari Soda. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimoneMal
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