Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2592 kcal
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Gras: 28,56g | Prot: 168,70g | Carb: 402,68g.
Colazione: Crastan Cacao Amaro, Gentilini Miele, Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Gentilini Miele, Scotti Gallette di Riso , Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Radicchio Rosso, Scotti Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Patate. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Crastan Cacao Amaro, Emcore Fiocchi Avena Baby, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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