Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 52,80g | Prot: 69,42g | Carb: 187,23g.
Colazione: Orangen, Leerdammer Leger, Cocktailtomaten, Mühlen Gold Kürbiskernbrot (39g), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Margarine. Cena: Bonduelle Junge Erbsen Zart und Extra Fein, Henglein Böhmische Knödel, Gut Bartenhof Schweinegulasch . Snacks/Altro: Gut & Günstig Schokocappuccino, Meßmer Brennnessel-Mischung, Pflaumenkuchen. Di più...
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2358 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 15 minuti, Stirare - 20 minuti, Guidare - 12 minuti, Massaggio - 10 minuti, Doccia - 10 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 9 ore e 53 minuti, Lavoro - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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