Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2008 kcal
|
Gras: 95,06g | Prot: 73,63g | Carb: 158,42g.
Colazione: Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Яблоком, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Danone Йогурт Питьевой 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Отбивная, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Яблоком. Cena: Вареное Яйцо, Кубань-Вино Кагор Тамани, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Малина, Абрикос, Магнит Персик, Черешня. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diamantzvezda
|