Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 60,01g | Prot: 99,47g | Carb: 139,86g.
Colazione: Яйцо (Целое), Имунеле Имунеле Черника, Кофе, Valio Молоко 0%, Сыр Бри, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Суп Куриный с Рисом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|