Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2167 kcal
|
Gras: 114,84g | Prot: 166,03g | Carb: 97,45g.
Colazione: Мидори Морская Капуста в Оливковом Масле. Pranzo: Midori Лапша Удон, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Сэн Сой Соевый Соус Классический, ITLV Оливковое Масло, Окей Форель Радужная . Cena: ITLV Оливковое Масло, SPAR Куриное Филе . Snacks/Altro: Макдоналдс Яблочные Дольки, Milbona Сыр Эмменталь, Зеленый Листовой Салат, Макдак 10:1 Мясо . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|