Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 43,75g | Prot: 120,28g | Carb: 161,94g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Европа Медовик ПП, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Вареное Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Now Omega-3. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Красные Яблоки, Морковь. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|