Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 61,97g | Prot: 38,89g | Carb: 158,41g.
Colazione: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Casa Matachín Pechuga de Pollo al Natural, Alipende Lechuga Romana. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Integral. Snacks/Altro: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Naranjas. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|