Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
|
46,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 38,39g | Prot: 76,53g | Carb: 109,19g.
Colazione: Bacche di Goji, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Pesca, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Avocado, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Freshona Petits Pois, Zucchine, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light. Cena: Avocado, Melanzana, Pomodoro Cuore di Bue, Selex Tofu al Naturale . Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Aptonia Cereal Bars Chocolate, Carote. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di catvale
|