Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2619 kcal
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Gras: 43,95g | Prot: 157,74g | Carb: 393,85g.
Colazione: Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Pranzo: Broccoli Freshona Lidl MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Zucchine a Disco Esselunga MIO, Uova Smart MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Albicocche MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Petto di Pollo MIO. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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