Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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839 kcal
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Gras: 18,39g | Prot: 66,02g | Carb: 106,61g.
Colazione: Caffè Espresso, Pema Pane di Segale Integrale, Pesche, Bresaola. Pranzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cocomero, Coop Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa. Cena: Fesa di Tacchino, Albume d'uovo, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Cantalupo (Melone). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di clotilde clo
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