Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 38,92g | Prot: 39,92g | Carb: 120,86g.
Colazione: Aptonia Cereal Bars Chocolate, Caffè Espresso, Conad Piacersi Latte Scremato. Pranzo: Frulla' Mela e Banana Polpa di Frutta, Simmenthal Spuntì al Prosciutto, Conad Crackers Salati. Cena: Frulla' Mela e Banana Polpa di Frutta, Prosciutto Crudo, Conad Crackers Salati. Snacks/Altro: Gullón Mini Mix, Algida Liuk. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carmen763
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