Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
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98 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 37,13g | Prot: 100,29g | Carb: 125,95g.
Colazione: Milbona Skyr Vaniglia . Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Fagioli Borlotti Surgelati, Ananas, Insalata Mista Verde. Cena: Bennet Pomodori Piccadilly, Conad Spinaci in Foglia, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Parmareggio Parmareggio Snack. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di giurus14
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