Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 35,11g | Prot: 56,52g | Carb: 169,95g.
Colazione: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Pranzo: Кедровые Орехи , Фундук Фундук, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебец. Cena: Томатный Соус, Свинина Тушеная, Спагетти. Snacks/Altro: Хлебец, Хлебец, Absolute Nature Здоровый Перекус со Сливками. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di etonasya
|