Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 85,16g | Prot: 116,86g | Carb: 115,65g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом. Pranzo: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Карп Запеченный, Fish House Форель Слабосоленая. Cena: Лаваш с Яйцом и Сыром, Елизавета Хлебцы, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Snacks/Altro: Велес Карпаччо с/К из Мяса Птицы, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fhveif
|