Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2760 kcal
|
Gras: 132,97g | Prot: 84,94g | Carb: 327,57g.
Colazione: Медовик, Вареное Яйцо. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Хлеб Памперникел, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Шоколадница Чак-Чак, Борщ Вегетарианский. Cena: Коркунов Конфеты с Орехом, Медовик, Расстегай. Snacks/Altro: Грудка Индейки, Куриное Филе, Столовое Вино, Шоколадница Чак-Чак, Красная Цена Рулет Бисквитный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annrooo
|