Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
|
81 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 82,74g | Prot: 58,56g | Carb: 169,16g.
Colazione: Помидоры, Maestro de Oliva Оливки с Тунцом, Авокадо, Шостка Сир Плавлений Вершковий, Кулиничи Пшеничный Хлеб. Pranzo: Рудь Сметана 15%, Помидоры, Цархліб Хліб Юріївський Заварний, Котлета Свиная, Голубец. Cena: Грейпфрут, Maestro de Oliva Оливки с Тунцом, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный, Сыр. Snacks/Altro: Нектарины, Кофе (из Молотых Зерен), АВК Екстрачорний Шоколад 80％ , Кофе (из Молотых Зерен), АВК Екстрачорний Шоколад 80％ . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya041
|