Diario di kalell, 15 ago 19

Post aperitivo/cena Nocera
81,1 kg Perso fino ad ora: 29,9 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3988 kcal Gras: 163,37g | Prot: 137,91g | Carb: 480,71g.   Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati. Pranzo: Crostata alla Nutella, Conad Mini Stecco Fondente, Pesca, Glorioso Salsiccia di Suino, Anguria, Le Veneziane Mini Grissini Farina di Mais, Petto di Pollo, Carne, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena:  Brutti Ma Buoni Imma, Algida Cornetto senza Glutine, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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