Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
382 kcal
|
Gras: 10,18g | Prot: 45,06g | Carb: 22,68g.
Colazione: Mirtilli, Gonuts Gonuts, Philadelphia Philadelphia Active, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Rapunzel Olio di Cocco, Perugina Cacao Amaro, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Matt Proteine 100% Whey. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di claudia.fontana30
|