Diario di Chère-cookie, 15 ago 19

попа минус 2см, ляжки минус 1см, защиты на спине и боках меньше, вещи в плечах и руках свободнее, на фитнес браслет нужно дырочку новую пробивать, болтается. Но весам на это пофиг. И живот на месте, с@ка
72,4 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1535 kcal Gras: 77,73g | Prot: 81,66g | Carb: 112,35g.   Colazione: Вологодское Льняное Масло, Лента Икра из Кабачков, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Монастырский. Pranzo: Редис, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Брест Литовск Гауда, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вино Красное Сухое, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
192 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana


da 1 a 20 di 25
Commenti 
Может весы сломались? У меня было такое, радостно думал: "худею", а в брюки, контрольные, вдруг не влез. Оказалось батарейка в весах села. 
15 ago 19 da utente: alexandr.w.p1975
Может, кто-то слишком много пива пил на отдыхе и залился слегка 😁 
15 ago 19 da utente: Chère-cookie
alexandr весы легко проверяются пачкой крупы. 
15 ago 19 da utente: oev19822
Ксюша! Ты крута! +100г из отпуска с хачапурями и пивом - это невозможное возможно🤘 
15 ago 19 da utente: oev19822
Не переживай, добавишь ежедневный творожок😵 - вес вниз пойдет 
15 ago 19 da utente: oev19822
Кать, я вот тоже решила не переживать. Было вкусно зато. И без обжорства, что тоже радует 
15 ago 19 da utente: Chère-cookie
живот все еще надеется тебе пригодиться :)) а вдруг танец живота захочешь станцевать 
15 ago 19 da utente: lesnaja_julia
капец🙈...я забываю русский язык, написала коммент и полезла проверять спряжение 
15 ago 19 da utente: lesnaja_julia
Умница и молодец. жирок на солнце сплавился😁👏🏻👏🏻. Можно смело было тебя в команду включать, еще бы нас, безотпускных из отстающих вытащила бц 
15 ago 19 da utente: Расписна_Я
Юля, я давно уже только подчеркнутые красным слова в коментах исправляю)) удивляюсь как меня еще понимают тут😂 
15 ago 19 da utente: Расписна_Я
как убрать сон, что бы он его не считал, а то он слишком много насчитывает? 
15 ago 19 da utente: nastya-mikheeva03
Ксю, ты супер! Это успех - не привезти из Сочи жирка! 
15 ago 19 da utente: _perfect_
Настя, не совсем поняла вопрос. Откуда сон убрать? 
15 ago 19 da utente: Chère-cookie
У меня наоборот. Живот ушёл, а опа на месте, и тоже, @ука она))))  
15 ago 19 da utente: Натали#и#Лапочка
Наталия, у меня так до 40 было.  
15 ago 19 da utente: Chère-cookie
Уплотнилась) 
15 ago 19 da utente: h0neyda
Таня, как ни странно, местами стала рыхлее даже. Типо, перед сливанием жирок рыхлеет. Буду дальше наблюдать.  
15 ago 19 da utente: Chère-cookie
Бег классно поедает жирок на животе 😜 
15 ago 19 da utente: missalkras
Бег классно убивает коленки. А жирок при этом остаётся. И весело так машет встречным.  
15 ago 19 da utente: Chère-cookie
Ксю, здорово👍 
15 ago 19 da utente: katesuper85

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Chère-cookie


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.