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mi sa che con le ferie questo peso me lo sogno....😆 vabbe' 🤣🤣🤣🤣
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 32,62g | Prot: 62,21g | Carb: 128,28g.
Colazione: Dal Colle Bombolone al Cioccolato, Caffè Espresso. Pranzo: Mojito, Insalata Mista, Tonno al Forno o alla Griglia. Cena: Calamari Fritti, Patatine Fritte (da Surgelate), Spaghetti ai Frutti di Mare. Snacks/Altro: Meloni Gialli. Di più...
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2199 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Nuoto (lento) - 30 minuti, Stare seduti - 4 ore, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Quanto bisogna pesare per andare in ferie? 😂
15 ago 19 da utente: ClaudiaSpezia
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Beh Son tornata oggi ....e mi Son pesata ....😂 Son stata proprio bravina 😉
17 ago 19 da utente: Armoonia
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ciao Claudia 😁 non è tanto il peso con cui parti ....è quello che poi porti a casa! kak ☺️
17 ago 19 da utente: Armoonia
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L’unica cosa che conta è trascorrere una bella vacanza abbiamo un anno intero per dieta e palestra 7/10/15 giorni di vacanza non saranno loro il problema XDXD
17 ago 19 da utente: wertyuii
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Storia del Peso di Armoonia
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