Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3060 kcal
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Gras: 71,25g | Prot: 94,63g | Carb: 383,70g.
Colazione: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Todavida Crema Bianca Spalmabile , Croissant o Cornetto. Pranzo: Anguria, Zucchine, Delizie del Sole Senape, Capperi, Cipolle, Fiorani Tartare, Pane Integrale. Cena: Dolciando & Dolciando Gelato alla Nocciola, Cipolle, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Flott Filetti di Alici , Pinsa Store Pinsa Romana (Base senza Condimenti - 250G), Peroni Birra. Snacks/Altro: Melone. Di più...
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1599 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 29 minuti, Dormire - 7 ore e 31 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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