Diario di ladycuty67, 16 ago 19

T’en as besoin pour quoi des féculents ? Tu fais du sport ?  

Merci angie !!! Mon homme me répète que c’est normal mais j’ai toujours trop de ma à accepter la prise de poids 😅😅 Ben je me nourris pas que de tomates donc oui des fois je mange du pain’ du riz des pâtes ... et à 9 mois et des brouettes le seul sport que je fais c’est le lever du canapé et éventuellement passer l’asPirateur  

Pain complet ou seigle ? 

Donc ton corps Stocke l’énergie que tu dépenses pas ça veut dire que t’es en bonne santé c’est positif🤪 

courage ! Le 9e mois n'est pas de tout repos et c'est généralement le mois ou on prend le plus... Déjà parce que le bébé a fini de développer des organes et désormais se contente de grossir au max avant l'aventure de la naissance, et ensuite parce qu'on est plus trop capable de bouger... Dors autant que tu peux et essais de ne pas manger par ennui si c'est ton cas. Et tu as dis que tu adorais être enceinte, je te comprend par certains aspects, alors profite de cette dernière ligne droite !❤ 

Toujours des trucs complets, comme pain céréales, graines, pâtes complètes... Mais j’ai déjà assez de réserves lol ! Pas besoin de stock !!! Mdr Oui j’adore être enceinte mais j’aime pas les kilos qui vont avec 😅😅 J’essaie de dormir un Max mais malheureusement j’ai bcp de mal, entre pipi cauchemars et insomnie... l’horreur 😱 Par contre effectivement je me ménage beaucoup car c’est de plus en plus dur de faire quoi que ce soit, vu que je contracte beaucoup ! 

C'est normal, personne n'aime prendre du poids... Les douleurs et les sommeil hachés sont le lot de la fin du parcours... As tu un coussin de grossesse? J'avoue que ça m'avais permis de trouver des positions confortables pour mon dos sur la fin. Pour les contractions par contre, rien à faire ou presque.... C'est ton utérus qui se prépare. 

Quant aux cauchemars... Même si les angoisses liées à la naissance à venir sont difficiles à maîtriser, il y a aussi des cauchemars liés à la chaleur et à la qualité du sommeil... 

Surtout ne culpabilise pas, tu as ton bébé qui arrive, tu vas sans doute allaiter, tu vas pouvoir reprendre la gym post natale en douceur. Le bébé avant tout! des bisous et courage, c'est bientôt fini! 

Merci les filles pour vos encouragements ça fait plaisir 🥰🥰🥰 Oui j’ai un coussin (même 3 🙈🙈) de grossesse, je prends des fleurs de Bach, je fais de l’acupuncture, je suis allée chez l’ostéopathe... bref les nuits sans sommeil sont « malheureusement «  une adaptation physiologique du corps pour préparer à l’arrivée de bébé. Je continue le yoga, la relaxation... je mets toutes les chances de mon côté histoire de rien regretter ! J’ai croqué cette grossesse à pleine dent !