Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2019
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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579 kcal
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Gras: 7,53g | Prot: 46,03g | Carb: 91,21g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Myprotein Burro di Mandorle. Pranzo: Zucchine, Pesoforma Shirataki Spaghetti di Konjac. Cena: Cavolfiore, Pesoforma Shirataki Spaghetti di Konjac. Snacks/Altro: Cocomero, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di aluka16
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