Diario di ira212121, 17 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
54 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1142 kcal Gras: 60,61g | Prot: 48,38g | Carb: 99,80g.   Colazione: Азбука Вкуса Печенье с Клубничной Начинкой, Картофельный Суп, Свинина Отварная. Pranzo: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Ретро Кабачки по Домашнему, Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти, Vici Крабовые Палочки Классические, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Cena: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Классические. Snacks/Altro: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой). Di più...
1684 kcal Esercizio: Бег - 1 ora e 48 minuti, Riposare - 14 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ira212121


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.