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Post low 1 0.8k
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81 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 49,84g | Prot: 110,52g | Carb: 169,82g.
Colazione: Banana, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Pranzo: Noce di Cocco, Fico d'India, Carciofi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Noce di Cocco, Carote, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Anguria, Sammontana Levia Ghiacciolo, senza Pensieri Biscobar Fondente, Mandorle, Arance, Sammontana Levia Ghiacciolo. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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