Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2019
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 102,00g | Prot: 91,37g | Carb: 120,63g.
Colazione: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Вологодское Льняное Масло, Кинза, Минская Марка Творог 5%, Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Лента Икра из Кабачков, Черемушки Хлеб Зерновик, Яйцо, Брест Литовск Гауда, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вино Красное Сухое, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Замороженные Ягоды, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Зеленое Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
А я могла бы побороться за палата 🤣
18 ago 19 da utente: Chère-cookie
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|