Diario di Galaga69, 18 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2019
73,2 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2799 kcal Gras: 115,57g | Prot: 116,74g | Carb: 303,72g.   Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Ciambelle Zuccherate o Glassate. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fico d'India, Cantalupo (Melone), Insalata di Pomodori, Mozzarella, Heineken Birra, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pane Italiano. Cena: Meloni Gialli, Grana Padano Grana Padano, Caseificio Costanzo Caciocostanzo di Mucca Bianco, Pizza Tonno e Cipolla. Snacks/Altro: Pesca. Di più...
1783 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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