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Dopo 15 giorni di ferie dei quali una decina tra Riccione e Trieste ...zero limiti
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 53,57g | Prot: 65,00g | Carb: 190,00g.
Colazione: Zucchero, Succo d'arancia, Cappuccino, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mortadella, Pane Bianco, Brioche. Pranzo: Viva la Mamma Tramezzini Cotto, Carciofi e Philadelphia. Cena: Torta Gialla (con Glassa di Cioccolato), GrissinBon Fagolosi Olive Nere, Roast Beef. Snacks/Altro: Algida Cornetto Mini. Di più...
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1628 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 9 minuti, Fitbit - 23 ore e 51 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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