Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2019
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2722 kcal
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Gras: 97,01g | Prot: 154,99g | Carb: 386,07g.
Colazione: 1% Fat Milk, Keebler EL Fudge Double Stuffed, Friendly Farms Coffee Creamer, On The Border Tortilla Chips, Fried Rice, Rosarita Refried Beans, Safeway Select Carne Asada. Pranzo: Plum, Peach, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Omaha Steaks Chicken Fried Steak, Pears , Quest Birthday Cake Protein Bar. Cena: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Breyers Delights Creamy Chocolate. Di più...
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3157 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 40 minuti, Stare seduti - 8 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 35 minuti, Riposare - 5 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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 Commenti
Don't worry, this is the usual Sunday morning that is going to be lower than my real weight. It should be up tomorrow.
18 ago 19 da utente: -Diablo
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18 ago 19 da utente: davidsprincess
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You tell me I'm fat when I don't lose and then say I need to eat when I do. You're impossible! Lol @DP
18 ago 19 da utente: -Diablo
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Well, just know that when I am up its 100% muscle and when I am down, it's 100% fat. Method: High carb.
18 ago 19 da utente: -Diablo
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It's a face vomiting because you called my husband baby and it grosses me out. 🤮🤢
18 ago 19 da utente: davidsprincess
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Storia del Peso di -Diablo
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