Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2019
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2965 kcal
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Gras: 54,53g | Prot: 159,22g | Carb: 453,71g.
Colazione: Lotus Biscoff Biscuit Spread, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Banana, Mondelez Golden Oreo, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Auchan Penne Rigate, Auchan Zucchine a Disco, Mela, Petto di Pollo, Carne. Cena: Auchan Penne Rigate, Conad Gelato alla Soia Bianco Variegato Amarena, Fagiolini, Petto di Pollo, Carne, Nature Valley Barretta Proteica Arachidi e Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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