Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
846 kcal
|
Gras: 27,37g | Prot: 60,90g | Carb: 96,71g.
Colazione: Tokyo Milk Цельное Молоко 3,9%, Kellogg’S Цельнозерновые Хлопья «All-Bran», Topvalu Organic Спаржа Замороженная с Болгарским Перцем. Pranzo: Лук, Зеленый Листовой Салат, JAS Очищенные Семена Конопли «Оrganic», Авокадо, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЯпонаМать
|