Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 88,69g | Prot: 100,00g | Carb: 116,91g.
Colazione: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Лента Сыр Маасдам, Лента Молоко для Каппучино, Огурец (с Кожурой), Лангустины, Кофе. Pranzo: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Alpen Gold Тёмный Шоколад. Cena: Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Батон, Огурец (с Кожурой), Рибай Стейк. Snacks/Altro: Вологодское Лето Ряженка. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|