Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 44,73g | Prot: 80,42g | Carb: 128,27g.
Colazione: Магнит Морковь Свежая, Сушеный Инжир, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Now Omega-3, Вареное Яйцо. Pranzo: Соевый Соус, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Морковь, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Красные Яблоки. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|