Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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679 kcal
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Gras: 17,45g | Prot: 28,15g | Carb: 102,58g.
Colazione: Motta Buondì Integrale, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pesca, Conad Prosciutto Crudo, Ciambella di Pane al Sesamo, Zucchine Cotte, Polpette di Manzo, Conad Fettuccine all'uovo. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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