Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 55,56g | Prot: 90,20g | Carb: 127,24g.
Colazione: Galbusera Più Integrali, Susine, Fruitama Frutta Spalmabile, Coop Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Tanakis Feta DOP. Cena: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Kellogg's Special K Classic, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: Mandorle, Cioccolatini al Latte, Mandorle, Mele Golden Delicious, Susine. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elgatmagna
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