Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
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77 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 42,46g | Prot: 31,34g | Carb: 84,96g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Pranzo: Caciocavallo, Pane Italiano, Novi Cioccolato Fondente Extra, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: San Benedetto Spuma, Panzerotto Fritto, Arancino. Snacks/Altro: Carte d'Or Affogato al Cioccolato, Pesca. Di più...
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3388 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Cyclette (Bicicletta) - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Charlotte98__
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