Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3413 kcal
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Gras: 125,83g | Prot: 192,38g | Carb: 380,74g.
Colazione: Il Gigante Muesli Classico, Mandorle, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Il Fior di Loto Origami Multicereali, Tre Mulini Pane per Tramezzino, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Pomodori, Bresaola, Saper di Sapori Piada Sottile. Cena: Insalata Mista, Olio d'oliva, Uovo, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Altro: TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Mandorle, Mela, TST Nutrition Barretta Grande Grande. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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