Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1994 kcal
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Gras: 51,57g | Prot: 168,36g | Carb: 214,20g.
Colazione: Cuoredi Farina di Avena, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Pianamiele Miele Millefiori, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Boschetti Mousse Mela e Pesca, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Mirtilli, Pesca, Zucchine Cotte, Olive Verdi, Aia Cordon Bleu Classico, Fiorentini Si & no al Riso Nero, Calvé Maionese Raffinata. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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