Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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720 kcal
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Gras: 34,21g | Prot: 51,89g | Carb: 52,41g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto con Crema al Cioccolato. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Ravanelli, Pomodori, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Snacks/Altro: Confetti. Di più...
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2868 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, Lavori domestici - 10 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Armoonia
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