Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 43,42g | Prot: 83,43g | Carb: 266,37g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Fichi , Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Uva, Muller Crema di Yogurt Bianco, Cappuccino. Pranzo: Pane tipo Rosetta, Pomodori, Mortadella, Broccoli Cotti (da Surgelati), Barilla Spaghetti N.5. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Arabo, Riso Bianco, Pomodori, Patata Bollita, Involtino Primavera Vegetariano, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Meloni Gialli. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudio batman
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