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low 1 1.2k
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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979 kcal
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Gras: 22,27g | Prot: 113,91g | Carb: 79,40g.
Colazione: Banana, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Probios Snack Ceci e Lenticchie, Le Naturelle Albume d'uovo, Carote, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Zuegg Marmellata di Fichi , Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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