Diario di Kholodovitch, 21 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
123,3 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 13,3 kg.    Dieta seguita: 100%.

4293 kcal Gras: 181,55g | Prot: 119,20g | Carb: 231,64g.   Colazione: Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры. Pranzo: Салат "Летний" (меньше огурцов), Круглый Год Майонез, Гречка, Курица тушёная в банке с луком. Cena: Блюдо "Капуста тушёная с фаршем", Котлета Домашняя, Гречка, Круглый Год Майонез, Арбуз. Snacks/Altro: Водка, Лимонный Сок, Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
3042 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Kholodovitch


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.