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Peso dal Coach
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 20,82g | Prot: 190,62g | Carb: 110,01g.
Colazione: Biotech USA 100% Pure Whey, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti, Albume d'uovo. Pranzo: Eurosup Iso WPH Cioccolato . Cena: Esselunga Gallette di Mais, Salsa di Soia, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Selex Branfibres. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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