Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1442 kcal
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Gras: 65,43g | Prot: 52,32g | Carb: 171,74g.
Colazione: Covap Leche Semi Desnatada, Café. Pranzo: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre Balsámico, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Uvas Pasas (sin Semillas). Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Snacks/Altro: Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Manzanas, Peras, Kiwi. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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