|
Dopo pranzo
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 46,85g | Prot: 85,09g | Carb: 193,19g.
Colazione: Molino Spadoni Farina di Grano Tenero tipo 2, Probios Farina di Cocco, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Scotti Fantasia di Insalate Integrali, Naturella Fiocchi di Latte Light, Iper Mandorle Pelate. Cena: Iper Mandorle Pelate, Uovo, Mulino Bianco Pancarrè Integrale. Snacks/Altro: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Alpro Classic Coconut, Valsoia Yogurt al Pistacchio, Lindt Excellence 99% Cacao, Il Viaggiator Goloso Bevanda a Base di Soia, Molino Spadoni Farina di Grano Tenero tipo 2. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mm123_
|