Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
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84 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 29,21g | Prot: 105,61g | Carb: 98,87g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Noci. Pranzo: Matt Le Mais Bio, Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Matt Le Sottili Mais Nero, Cuore Olio di Semi di Mais, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di insane69x
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